老公前妻发您照片辱骂您犯法，侵犯了肖像权和名誉权。依据《民法典》相关规定，肖像权、名誉权受法律保护，不得侵犯。若不及时处理，可能导致您名誉受损、精神压力增大等严重后果。
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前妻发照辱骂，可起诉或发律师函。具体操作：1. 收集证据，如聊天记录、照片等；2. 若起诉，向法院提交诉状及证据；3. 若发律师函，委托律师撰写并发送，警告对方停止侵权；4. 无论哪种方式，均需保留好所有证据，以备不时之需。
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对此情况，常见的处理方式有起诉或发送律师函。选择起诉可寻求法律判决，要求对方赔偿并道歉；发送律师函则能快速震慑对方，促使其停止侵权行为。

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